こんばんわんつー🍅
kayoです😁
実は先週、
体調を崩して寝込んでました😅🐱💦
仕事中、不思議なくらいの眠気に襲われ、
何となく身体のダルさもあったので、
仕事が終わってから即帰宅🏠🚃💨
寝たら良くなるだろうー✨
と思いきや、
眠れども眠れども、
どんどん熱だけがあがっていく…😖
さすがにいつもの風邪とは違う😱
と思い、病院で診察したところ、
「胃腸炎かもねー😅」
との結果でした😱😱😱❗️
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
⭐️胃腸炎とは⭐️
胃、小腸、大腸の粘膜に生じた炎症のこと。
通常は微生物が感染することで起こりますが、
毒性のある化学物質や薬の摂取が原因で
起こることも。
✳️症状
※原因の微生物の種類と量、患者の抵抗力による
・食欲不振
・吐き気/嘔吐
・腸がゴロゴロ鳴る
・下痢
・発熱
・全身の体調不良
・筋肉痛
・極度の疲労感
・脱水
など
✳️対処
・経口補水液や水分の補給
・(吐き気があるとき)薬
[出典]
MSDマニュアル
http://u0u0.net/WwuW
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
あと、個人的体感‼️
⚪
経口補水液やスポーツドリンクが苦手な方は、
りんごジュースがオススメかも
(kayoはごくごく飲めた)
⚪
消化にいいもの(うどん とか)を
『よく噛んで』食べるの大事❗️
(普段の食事もよく噛んで食べよう😅)
⚪
熱冷ましのシートのありがたさ…✨
⚪
熱がある状態で買い物、って結構キツい😭
ゼリー飲料とかいっぱい買って
持ってきてくれた友だちが
本当にありがたかった🙏✨😭
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
今回初めての胃腸炎……。
出来れば二度とはやりたくないですね😅
(おかげで痩せたのですが😂)
ちなみにまだちょっとお腹は痛いですが、
通常運転の食事は出来るように✨
普段からヤクルトとかヨーグルトとか
乳酸菌を意識して食べるの大事だなぁ…😭
と思いました😅
みなさまもお気をつけを……‼️
ではでは、ほなおつ〜🍆✨
kayo☺︎
kayoです😁
実は先週、
体調を崩して寝込んでました😅🐱💦
仕事中、不思議なくらいの眠気に襲われ、
何となく身体のダルさもあったので、
仕事が終わってから即帰宅🏠🚃💨
寝たら良くなるだろうー✨
と思いきや、
眠れども眠れども、
どんどん熱だけがあがっていく…😖
さすがにいつもの風邪とは違う😱
と思い、病院で診察したところ、
「胃腸炎かもねー😅」
との結果でした😱😱😱❗️
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⭐️胃腸炎とは⭐️
胃、小腸、大腸の粘膜に生じた炎症のこと。
通常は微生物が感染することで起こりますが、
毒性のある化学物質や薬の摂取が原因で
起こることも。
✳️症状
※原因の微生物の種類と量、患者の抵抗力による
・食欲不振
・吐き気/嘔吐
・腸がゴロゴロ鳴る
・下痢
・発熱
・全身の体調不良
・筋肉痛
・極度の疲労感
・脱水
など
✳️対処
・経口補水液や水分の補給
・(吐き気があるとき)薬
[出典]
MSDマニュアル
http://u0u0.net/WwuW
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
あと、個人的体感‼️
⚪
経口補水液やスポーツドリンクが苦手な方は、
りんごジュースがオススメかも
(kayoはごくごく飲めた)
⚪
消化にいいもの(うどん とか)を
『よく噛んで』食べるの大事❗️
(普段の食事もよく噛んで食べよう😅)
⚪
熱冷ましのシートのありがたさ…✨
⚪
熱がある状態で買い物、って結構キツい😭
ゼリー飲料とかいっぱい買って
持ってきてくれた友だちが
本当にありがたかった🙏✨😭
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
今回初めての胃腸炎……。
出来れば二度とはやりたくないですね😅
(おかげで痩せたのですが😂)
ちなみにまだちょっとお腹は痛いですが、
通常運転の食事は出来るように✨
普段からヤクルトとかヨーグルトとか
乳酸菌を意識して食べるの大事だなぁ…😭
と思いました😅
みなさまもお気をつけを……‼️
ではでは、ほなおつ〜🍆✨
kayo☺︎
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